如何在家学习催眠

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视频: 如何在家学习催眠

视频: 【心理學小知識 】如何使用催眠術!催眠是真的嗎?How to Hypnotize!(#CC字幕) | 維思維 2022, 十月
Anonim

催眠自古就为人所知。过去,催眠是神秘科学的一部分,如今,催眠更多地归因于心理治疗。

如果早期的催眠是一种秘密知识,那么今天任何人都可以学习催眠。包括独立。

如何在家学习催眠
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指示

步骤1

在家教授催眠的好处是你可以设定自己的训练方案,自主选择方便的训练系统和催眠技巧。幸运的是,催眠技术有很多种:埃里克森式催眠、潜伏催眠、吉普赛催眠、强迫催眠、精神催眠、过度催眠等。

学习催眠受到以下因素的干扰:

- 酒精、尼古丁或其他形式的成瘾;

- 过度使用兴奋剂(咖啡、浓茶、酒精等);

- 不相信自己;

- 班级不规则。

第2步

催眠师必备的素质是自信、克制、控制自己的能力、最大限度地集中注意力的能力、意志。您可以在培训过程中培养所有这些品质。你成功得越多,你的自信心就增长得越多,自制力、注意力和意志力就越发达。

第 3 步

今天有很多关于催眠的书。

例如,在 koob.ru 网站上的链

或在网站 ezoterik.org 上点击链

其他链接:

第四步

请记住,仅靠理论是不够的。定期练习催眠掌握练习很重要。

还有--想想你为什么需要催眠?如果你只是出于好奇,这不太可能成为学习催眠的动力,因为在催眠中坚持和毅力很重要。如果你想学习如何操纵人,你首先会伤害自己。丰富的知识和技能是一个巨大的责任。

你的愿望应该是利用你的技能来造福他人和自我发展。

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